czech lifestyle blog

čtvrtek 5. února 2015

New in | food

.

Ráda bych vám na blogu kromě "food random" článků občas pro inspiraci ukázala i mé nákupy a až bude víc času, tak snad i nějaké recepty. Trochu jsem se tímto typem článku inspirovala u Markétky, jen já vše nedokážu tak skvěle a vtipně "okecat" :D Takže tyto články berte jako takové nakouknutí do mého nákupního košíku a já doufám, že vás budou bavit.
Tento týden jsem se cestou z fitka zastavila ve zdravé výživě a ukáži vám pár věcí, které jsem koupila.

.

U pokladny jsem na poslední chvíli do košíku přihodila veganskou proteinovou tyčinku, kterou jsem ještě nikdy neměla a po ochutnání jsem si jistá, že si ji budu kupovat častěji. Má skvělou čokoládovo-ořiškovo-vanilkovou chuť a neobsahuje žádné chemické hnusy. Pokud na ní v obchodě narazíte, určitě zkuste!

.

Druhým produktem je mražená dužina z plodů Acai, kterou už jsem chtěla dlouho vyzkoušet, ale nikde jsem na ni nemohla narazit, proto jsem se radovala, když jsem ji spatřila v mrazícím boxu. Acai se řadí mezi teď všemi tak oblíbené "superfoods" a já dporučuji si o něm něco přečíst a zařadit ho do vaší stravy, protože je superzdravé! Těším se, až si tuto mraženou dobrotu přidám do smoothie nebo zkusím v zahraničí tak oblíbené "acai bowl".

.

Quinoa! Další superzdravá dobrota. Já ji ráda přidávám do salátů, jako přílohu k masu nebo místo kus-kusu. Nezapomeňte ji před uvařením pořádně promýt.

.

Mé nej nej nejoblíbenější koření na brambory/domácí hranolky, které si často dávám k večeři a mohla bych se jich ujíst! Brambory stačí nakrájet na hranolky, pokapat vodou, posypat kořením a dát na třicet minut do trouby. Žádný olej ani sůl nejsou potřeba.

.

A posledním produktem je rýžové čokoládové mléko, které se skvěle hodí do ovesné kaše nebo do ranního ovocného smoothie, např s banány, jahodami a chia semínky!

mějte se krásně!
SHARE:

22 komentářů

  1. Super článek, acai už chci dlouho vyzkoušet, ale nemůžu jej nikde najít. A to koření na brambory určitě vyzkouším, vypadá dobře! :)

    OdpovědětVymazat
  2. Marketky obkecené články sú najlepšie a najvtipnejšie :D
    A tuto nielu quinou som si chcela tiež kúpiť len ju nemali, zak som si nakoniec zobrala čiernu, aj ked ma nejako neoslovila, čakala som vačší zázrak :D

    OdpovědětVymazat
  3. Těch tyčinek už jsem měla několik a jsou super, zajdu si tam pro nové asi zítra :). A Acai už chci vyzkoušet dlouho!

    OdpovědětVymazat
  4. Nechápu proč se v česku acaico skoro neprodává, když v zahraničí jsem ho viděla snad všude! Přijde mi to škoda, protože je fakt dobré.

    OdpovědětVymazat
  5. Kde jsi to nakoupila? Vypadá to chutně :D

    OdpovědětVymazat
  6. Acai miluju!
    A dík za tip na koření na hranolky, vyzkoušíme ^_^

    Michael
    www.ontheleaf.net

    OdpovědětVymazat
  7. to acai mě hrozně láká! A taky to rýžové čokoládové mléko, buď jsem měla sojové čokoládové nebo jen rýžové a obojí mi chutnalo, takže tohle musí být ještě lepší :)

    OdpovědětVymazat
  8. docela mě zaujala ta mražená dužina :)

    www.lettertomywardrobe.blogspot.com

    OdpovědětVymazat
  9. Veru kde jsi to prosím vše koupila?

    OdpovědětVymazat
  10. Chia semiačka a quinou som sa už chystala objednať tak dúfam že sa ktomu čoškoro dostanem .. len škoda že tieto svetky super jedlá sú aj super drahéé :/ no čo už :) .
    To ryžové čokoládové mlieko vyzerá super určite sa po ňom poobzerám :)

    OdpovědětVymazat
  11. Acai mam doma prasek a do kase nebo do chia pudinku je bezkonkurencni!
    To mleko vypada moooc dovre, mnam. :)

    OdpovědětVymazat
  12. Quionu se také chystám ochutnat a zaujalo mě to koření na brambory. Také si je hrozně ráda dělám k večeři, tak se po něm určitě mrknu :)
    http://angellovely-things.blogspot.cz

    OdpovědětVymazat
  13. Quinoa. Už jsem o ní hodně slyšel a četl, ale pořád jsem nenašel dost odvahy ji vyzkoušet osobně.

    OdpovědětVymazat
  14. ve které zdravé výživě nakupuješ?

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. tohle je koupeno v maranatha, ale jinak nejčastěji v Country Life :)

      Vymazat
    2. díky moc za informaci, příští týden mám cestu do Prahy, tak to tam skočím občíhnout, u nás v Ostravě nemají bohužel tolik dobrých vychytávek :)

      Vymazat
  15. Chci se zeptat, jíš ty proteinové tyčinky před nebo po cvičeni? :) A jak často? Děkuju :)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. po cvičení a jen občas, tak jednou do týdne :)

      Vymazat

Moc děkuji za každý komentář!

Blogger Template Created by pipdig